Batom + Esmalte

A tendência virou realidade!!!! A combinação de esmalte e batom é o up do momento isso pode ser comprovado pelo fato que atualmente várias marcas lá fora estarem apostando alto nela. As imagens das campanhas da  Dolce & Gabbana com Scarlett Johansson. Batom nude com unhas nude, batom vermelho com unhas vermelhas. Lembram? Se não me engano a Dolce & Gabbana foi pioneira nessa combinação. Agora temos as mais variadas opções.

No Brasil quem saiu na frente nessa possível volta foi a Hits com a coleção “Cheias de Charme”.  Levando em consideração o sucesso dessa novela não é muito difícil acreditar que logo, logo  essa combinação vai virar um febre, né?

Eu amei e você?

Fatsecret - contador de calorias

Esta semana navegando nos grupos do Facebook encontrei o Fatsecret - um site e/ou app android - www.fatsecret.com.br - que te dá a possibilidade de anotar tudo que você come. Achei super bem estruturado e com uma variedade legal de alimentos.

No programa você consegue acompanhar a sua evolução, além dele calcular a ingestão diária recomendada, ele traz sua régua de evolução de seu peso inicial. A quantidade de calorias necessárias a serem ingeridas são sempre polemicas e nós que vivemos em uma R.A. constante temos dificuldade de assimilar os valores, no meu caso deu em torno 1900 calorias/dia. Um exagero, na minha opinião, tenho tentado manter a faixa dos 1.200/1.400 calórias.

De uma maneira geral eu nunca tinha me dado conta de como as besteiras que a gente como entre refeições podem ser as sabotadoras da nossa R.A. esta semana eu anotei tudo bem certinho e percebi que muitas vezes uma balinha aqui, uma beliscada ali pode ser a valvula de escape para o desastre da minha R.A. Sempre me preocupei em cuidar das seis refeições diárias e não considerava estas escapadinhas... Esta semana anotando absolutamente TUDO eu pude perceber e monitorar que ai esta o meu problema e de repente o de muitas de nós.

De qualquer maneira pra ficar excelente o aplicativo precisaria atualizar site x celular e também ter algum tipo de controle para a água #ficaadica.

Era isso, beijos a todos e uma boa sexta!!!

Déia

POP Up Store

Com novo frasco, diferente e chique, a nova coleção aterrissa das passarelas para as unhas mais descoladas!

 

Esmalte não é mais apenas um produto de beleza, é um item indispensável para compor um look, seja ele básico ou ousado. A coleção Pop Up Store, que já é febre entre as mulheres mais versáteis e descoladas ganha sua versão premium. São 9 cores, vendidas em caixas unitárias com um design único e sofisticado. O frasco está mais quadrado, sóbrio e elegante. Vai virar peça de desejo nas mãos das mulheres.

Dá um look nas cores:

Gold Digger – Um dourado deslumbrante. Para brilhar nas mãos.

Flamingo Style – Um salmão intenso e vivo.

Caribbean Sea – Azul turquesa sóbrio e elegante.

Pineapple Pie – Amarelo claro, quem disse que o amarelo não é chique?

Aluminum – Um prata incrível para arrasar em todas as ocasiões. Um tiro certo para quem quer uma elegância nas mãos.

Rose Gold – Rosa nude metalizado, clássico. Perfeito para todos os looks.

Ruby  Tuesday – Vinho fechado. Sempre uma boa pedida.

Candy Pink – Rosa clarinho, para as delicadas e meigas. Mulheres delicadas, mas que buscam uma modernidade discreta se apaixonarão por ele.

Brown Sugar – O marrom metalizado elegante, ousado na medida certa, mas elegante por natureza.

Fonte: http://speciallita.com.br/S2/pop-up-store-2/

Hidratação Labial

Findi tá chegando que tal deixar os lábios bonitos?

Assim você pode aplicar aquele batom escândalo sem medo, livre de pelinhas ou até deixar os lábios naturalmente hidratados com uma corzinha natural!

HOJE, ANTES DE DORMIR:

Esfolie bem os lábios usando COTONETE MOLHADO em todo os lábios.
Depois do cotonete, aplique uma GROSSA CAMADA DE POMADA BEPANTOL em todo o bocão.
E vá dormir.....

SEXTA, AO ACORDAR:
Estará com a boca meio “argh” por causa da pomada então, lave bem a boca e escove os dentes.
Passe NOVAMENTE o COTONETE MOLHADO para tirar todas as pelinhas mortas.
Aplique depois um HIDRATANTE LABIAL nos lábios e leve com você na bolsa para retoques ;-)

O BOCÃO FICARÁ PREPARADO PARA ENCARAR AS BALADINHAS DO FINDI!

Carta de uma mãe para sua filha.

Vi este texto e chorei, hahahaha.... sempre me emociono, ainda mais agora que sou mãe, que Deus me dê sabedoria para entender a minha, né

“Minha querida menina, no dia que você perceber que estou envelhecendo, eu peço a você para ser paciente, mas acima de tudo, tentar entender pelo o que estarei passando.

Se quando conversarmos, eu repetir a mesma coisa dezenas de vezes, não me interrompa dizendo: “Você disse a mesma coisa um minuto atrás”. Apenas ouça, por favor. Tente se lembrar das vezes quando

... você era uma criança e eu li a mesma história noite após noite até você dormir.

Quando eu não quiser tomar banho, não se zangue e não me encabule. Lembra de quando você era criança eu tinha que correr atrás de você dando desculpas e tentando colocar você no banho?

Quando você perceber que tenho dificuldades com novas tecnologias, me dê tempo para aprender e não me olhe daquele jeito...lembre-se, querida, de como eu pacientemente ensinei a você muitas coisas, como comer direito, vestir-se, arrumar seu cabelo e lhe dar com os problemas da vida todos os dias...o dia que você ver que estou envelhecendo, eu lhe peço para ser paciente, mas acima de tudo, tentar entender pelo o que estarei passando.

Se eu ocasionalmente me perder em uma conversa, dê-me tempo para lembrar e se eu não conseguir, não fique nervosa, impaciente ou arrogante. Apenas lembre-se, em seu coração, que a coisa mais importante para mim é estar com você.

E quando eu envelhecer e minhas pernas não me permitirem andar tão rápido quanto antes, me dê sua mão da mesma maneira que eu lhe ofereci a minha em seus primeiros passos.

Quando este dia chegar, não se sinta triste. Apenas fique comigo e me entenda, enquanto termino minha vida com amor. Eu vou adorar e agradecer pelo tempo e alegria que compartilhamos. Com um sorriso e o imenso amor que sempre tive por você, eu apenas quero dizer, eu te amo minha querida filha.”

Benefícios do Elíptico

O elíptico, ou transport, como algumas pessoas conhecem, foi criado para pessoas que não querem se submeter a exercícios de alto impacto, correndo o risco de sofrer lesões. Por ser de baixo impacto, pode ser utilizado inclusive por pessoas que já sofreram lesões no jelho e proporciona um gasto calórico de até 900 calorias em uma hora de atividade.

Como são muitas as vantagens, esses aparelhos vêm tomando os lugares das esteiras e das bicicletas nas academias, por proporcionar um movimento diferente - como se a pessoa estivesse andando e as pernas fazendo o desenho de um "ovo deitado".

Por imitar os movimentos que se faz ao esquiar, o aparelho exige intensamente do bumbum, na hora em que a perna está sendo empurrada pra trás. Usar o aparelho é muito fácil; basta regulá-lo de acordo com seu objetivo. Uma carga maior para quem quer tornear os músculos e uma carga menor, com uma maior velocidade para quem quer emagrecer. Quanto mais curta for a duração do exercício e mais alta a carga utilizada, melhor será o resultado.

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Ficou interessada? Dá uma olhadinha nessa tabela pra quem quer começar a praticar o Elíptico, retirada da revista Corpo a Corpo:

Para emagrecer

	2a. Feira	3a. Feira	4a. Feira	5a. Feira	6a. Feira	Sábado
Duração	20 minutos	25 minutos	30 minutos	35 minutos	40 minutos	50 minutos
Carga	1, acima de 50 rpm	1, acima de 50 rpm	Intercalar 1 e 2, acima de 50 rpm	Intercalar 1 e 2, acima de 50 rpm	2, acima de 50 rpm	Intercalar 2 e 3, acima de 50 rpm
FCM*	Entre 65% e 75%	Entre 65% e 75%	Entre 65% e 75%	Entre 65% e 75%	Entre 65% e 75%	Entre 65% e 75%
Queima até	200 cal	250 cal	300 cal	350 cal	400 cal	450 cal

Para tonificar

	1a. e 2a. semanas	1a. e 2a. semanas	1a. e 2a. semanas	3a. e 4a. semanas	3a. e 4a. semanas	3a. e 4a. semanas
	2a. feira	4a. feira	6a. feira	2a. feira	4a. feira	6a. feira
Duração	15 minutos	15 minutos	15 minutos	15 minutos	15 minutos	15 minutos
Carga	6, acima de 50 rpm	8, acima de 50 rpm	10, acima de 50 rpm	12, acima de 50 rpm	14, acima de 50 rpm	16, acima de 50 rpm
FCM*	Entre 75% e 85%	Entre 75% e 85%	Entre 75% e 85%	Entre 75% e 85%	Entre 75% e 85%	Entre 75% e 85%

Spray Ansiolítico

Meninas, ai está mais um contribuinte para nos ajudar com esta vontade louca de comer doces: Spray ansiolítico. 

Composto de Garcinia cambogia é uma pequena fruta que se assemelha a uma abóbora em miniatura. É originária da Índia e partes da Ásia, e um extrato do fruto de casca, e é popular entre produtos naturais para a perda de peso.

A teoria por trás garcinia cambogia é que o HCA inibe uma enzima chamada citrato liase, que ajuda a transformar o excesso de carboidratos em gordura. Ao inibir essa enzima, acredita-se que o corpo não aumenta a oxidação de carboidratos, ou simplesmente queima os hidratos de carbono extra. Em estudos com animais extensa, Garcínia Camboja reduziu a ingestão de alimentos pela supressão do apetite, bem como diminuiu a gordura corporal.

Gymena Silvestre

O produto contém extrato de Gymnema Sylvestre, uma planta que, naturalmente, tira a vontade de comer doce. “A gymnema sylvestre tem como principal atividade o efeito hipoglicemiante, ou seja, redutor de açúcar; além disso, exerce efeitos benéficos sobre o metabolismo lipídico, que controla a quantidade de gordura no corpo”.

INDICAÇÃO

- Ajuda a reduzir a capacidade do corpo para armazenar gordura.

- Diminui o peso corporal através de controle do apetite.- Reduz os triglicérides séricos.- Cria um processo no corpo chamado termogênese.- Garcinia cambogia pode diminuir a acidez e aumentar a defesa da mucosa gástrica na área, justificando assim a sua utilização como um agente antiulcerogênico.- Inibir o gosto doce da glicose na boca.- Auxiliar o tratamento do sobrepeso e da obesidade.- Controlar a hiperglicemia (elevado nível de glicose no sangue).- Aumenta a secreção de insulina nas células beta do pâncreas.


COMPOSIÇÃO
Garcinia
Sucralose
Aroma de Menta
Solução qsp 60mL


Borrifar 2 vezes sobre a língua quando sentir vontade de comer doces.

Ainda não testei mais ele pode ser encontrado em casas de produtos naturais e o preço está entre R$ 15,00 a R$ 20,00.

By Déia